延迟退休年龄计算器

延迟退休年龄对照表：男 / 女职工几岁几月退休、能弹性提前多久

延迟退休后到底几岁退休？答案取决于出生年月和原退休年龄（男 60 岁、女 55 岁或女 50 岁）：2025 年起法定退休年龄逐月渐进式延迟，1965 年出生的男职工只延迟 1 到 3 个月，1976 年 9 月及以后出生的男职工、1981 年 9 月及以后出生的原 55 岁女职工、1984 年 11 月及以后出生的原 50 岁女职工，都已经延迟到位。上面的计算器填出生年月即可查到；下面是完整对照表和规则说明。

延迟退休年龄对照表

每个出生年列出 1 月和 12 月出生的结果，其余月份介于两者之间。退休年月是达到法定退休年龄的那个月。

延迟退休是怎么规定的

2024 年 9 月，全国人大常委会通过《关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》，自 2025 年 1 月 1 日起施行，用 15 年左右的时间逐步到位：

特殊工种、因病完全丧失劳动能力等提前退休的情形，仍按国家有关规定办理，不在上面的对照表范围内。

怎么用出生年月算自己的退休年龄

男职工以 1965 年 1 月为起点：1965 年 1–4 月出生的延迟 1 个月，5–8 月出生的延迟 2 个月，之后每 4 个月出生的人多延迟 1 个月，延迟满 36 个月（1976 年 9 月出生）封顶。女职工原 55 岁以 1970 年 1 月为起点，节奏同男职工，延迟满 36 个月（1981 年 9 月出生）封顶。女职工原 50 岁以 1975 年 1 月为起点，1–2 月出生的延迟 1 个月，3–4 月出生的延迟 2 个月，每 2 个月多延迟 1 个月，延迟满 60 个月（1984 年 11 月出生）封顶。

拿到延迟月数后，退休年龄 = 原退休年龄 + 延迟月数，退休年月 = 出生年月 + 退休年龄。例如男职工 1975 年 1 月出生：延迟 31 个月，62 岁 7 个月退休，2037 年 8 月。

弹性提前退休和弹性延迟退休

• 弹性提前：本人自愿，累计缴费年限达到最低缴费年限，可以在法定退休年龄前最多 3 年退休，但不能早于原法定退休年龄。最早年龄 = max(原退休年龄，法定退休年龄 − 3 年)。提前退休养老金相应减少，具体办法以各地为准。
• 弹性延迟：本人自愿，并且所在单位协商一致，可以在法定退休年龄后最多再延 3 年，多缴多领。

上面的计算器会同时给出这两个端点的年月。

最低缴费年限：从 2030 年起逐步提高到 20 年

领取按月发放的基本养老金需要累计缴费满最低年限。目前是 15 年；自 2030 年 1 月 1 日起每年提高 6 个月，逐步提高到 20 年。按退休年份对照：

缴费年限不够，可以延长缴费至满，部分地区允许补缴，也可以转入城乡居民基本养老保险，具体办法各地不同。

女职工原 50 岁还是 55 岁

按岗位划分：管理和技术岗位的女职工一般原 55 岁退休，生产操作岗位（一线工人等）一般原 50 岁退休，具体认定以单位档案和当地社保经办机构为准。两类的延迟节奏不同：同样 1985 年 6 月出生，原 55 岁的58 岁退休，原 50 岁的55 岁退休。

知道了几岁退休，下一步算养老金

退休年龄也会影响个人账户养老金（计发月数随退休年龄变化）和最低缴费年限。想知道到时候每月能领多少、换个城市领取差多少，可以用养老金计算器，它会按你的出生年月、缴费情况和打算领取的城市估算。

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